灸，灼也，从火音久，灸乃治病之法。以菊科植物棗艾叶作原料精致成细艾绒，在一定的穴位上用各种不同的方法燃烧，施以适当的温热刺激，通过经络的传导作用，达到治病和保健的一种方法。
灸法在我国历史悠久，流传很广，历代都有灸法的专门著作，还有灸师这个专业职称。可见针灸各有所宜，应当并列，不可偏废。但近些年来，我国医学界大都重针轻灸，正如人们感慨地说：“但见针刺病，不闻艾绒香。”失掉针灸一半作用，这是十分可惜的。
现代科学研究证实，灸法有它非特异性免疫作用。能旺盛脏腑功能，调节内分泌，提高抗病能力。特别是具有双向性，能够调节机体免疫功能，对于人体免疫力紊乱和低下所引起的疾病是最理想的方法，是当前中西药所不及的良好方法。据临床研究灸法对心、脑血管病、结核病、抗休克、抗感染有良效；尤其对免疫性疾病，如乔本氏甲状腺炎，各种肝炎、硬皮症、过敏性哮喘等，更显出其特殊功能。
灸法是一种操作简便易行、安全效验、经济节约的群众性医疗技术。若能坚持长期施灸确能达到固本健身，扶正祛邪，防病治病之目的。只可惜现在这一古老方法鲜为人用，即使是专业针灸医师也是重针而轻灸，尤其是直接灸法使用者更少。为此，我们特意宣传提倡，期望能引起医师和病家的重视。大力开展简便廉验的灸法，为广大患者服务。
灸法种类很多，均可使用，但对于大病、疑难病，最好选用直接灸法。就是将极细之艾绒做成麦粒大的艾炷，直接放在穴位上燃烧，最高只有60℃～70℃左右的热力，感觉大热时即按灭，反复施灸，穴位上结痂，再灸不但少痛，反觉舒服，能够坚持，日久见功，久病宜灸，可灸几次、几十次，累月经年，以病情而定。
用灸法首先要作好病人的思想工作，解除顾虑。医患合作，安置好体位，取准穴位，打个记号，消毒皮肤，将艾绒制成圆锥形之艾炷，上尖下平，直立于穴位之上，用细线香从顶端轻轻接触点燃，使之均匀向下燃烧，首壮燃至一半知热时，医者即用手指迅速压灭或捏起；第二壮仍在原处燃至大半知大热时，即压灭或捏起；第三壮燃至将尽知痛时即压灭或捏起。每次每穴连灸7～9壮，连灸数日，以后可以隔日一次，若灸2～4个穴位，不过几分钟，操作熟练之后就轻而易举了。
几十年来，据我们的临床实践，对很多病均适宜灸法，特别是对免疫性疾病，如：病毒性乙型肝炎，我们用灸法治疗数百例，收到满意的效果。灸以后化验标志也相继转阴，尤其是病毒复制标志转阴，抗体出现，表示传染性减弱或消失，病人就可以恢复工作，精神压力便可以解除了。
爱滋病自1981年发现以来，世界已死亡4000万人，现症患者3600万人，每天有16000人被感染，以如此速度在增加中。这是免疫力缺陷性疾病，我们认为灸法能防治免疫功能性疾病，不妨一试。作者曾在1991年9月《自然疗法》十四卷第三期上发表《用直接灸法防治爱滋病》的倡议，未得到反响，深感遗憾。
灸法对肾炎、遗尿、长期发热、哮喘、眩晕、贫血、胎位不正、子宫功能性出血、经常感冒、小儿发育不良、结核病、胃肠病等效果良好。
历代文献记载之各种名灸。如膏盲灸、背俞灸、肘尖灸、足三里灸、身住灸、神阙灸、关元灸，屡验皆效，古人的经验是不可忽视的。
灸法用极细之艾绒，艾炷如麦粒，冒烟很少，况且艾味芳香宜人，不污染环境。灸法多在背俞、腹部和四肢穴位，不在面部烧癍痕，不怕影响美容。艾灸穴位控制在黄豆大小，如痂下有分泌物，照灸无妨；应注意卫生，如万一化脓，可用外科换药，愈合后再灸，不要怕痛。灸法如能掌握技巧，并无多大痛苦。 〖编辑：迟昊〗
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